5 strategii prin care să îți crești stima și respectul de sine

[foto: unsplash.com] Știm foarte bine cât sunt de importante stima și respectul de sine pentru a ne putea simți bine în pielea noastră. Stima și respectul de sine pot fi definite foarte simplu, ca fiind tot ceea ce crede un individ despre el însuși: propriile sale gânduri, percepții și sentimente! Este foarte important ca, încă din copilărie, să fim învățați să avem o imagine de sine pozitivă. Bazele stimei de